Ταϊλανδέζικο Μασάζ (Τhai Μassage)
Με σημεία πίεσης, διατάσεις και μυοχαλαρωτικές - ρεφλεξολογικές τεχνικές μεταξύ άλλων, το ταϊλανδέζικο μασάζ επαναφέρει το σώμα μας σε αρμονία κι αυτό είναι που κάνει αυτού του είδους το μασάζ τόσο αποτελεσματικό και μοναδικό στο είδος του.
Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που το μασάζ αυτό εξασκείται για περισσότερο από 1.500 χρόνια. Πρόκειται για βαθιά θεραπεία σε όλο το σώμα με τον θεραπευόμενο να φοράει ελαφρά, άνετα και καθαρά ρούχα.
Στο καθαρά ονομαζόμενο ταϊλανδέζικο μασάζ δε χρησιμοποιούνται λάδια. Αυτό, όμως, δεν αποκλείεται κάποιες φορές, διότι κάποια λάδια βοηθούν ένα κρυολόγημα ή την αποβολή τοξινών.
Σε αυτή την περίπτωση πρόκειται για παραλλαγή του ταϊλανδέζικου μασάζ.
Η καθαριότητα σώματος και ρούχων είναι απαραίτητη προϋπόθεση και για τον θεραπευτή και για τον θεραπευόμενο, αφού η επαφή μεταξύ των δύο είναι άμεση.
Το ταϊλανδέζικο μασάζ προσφέρει τα εξής:
- χαλάρωση, μείωση του άγχους, διαύγεια πνεύματος, "καθαρισμός" και "άδειασμα" του μυαλού μας
- κινητικότητα σε όλους τους μύες του σώματός μας
- αποφόρτιση κι εξασθένηση του πόνου στα σημεία που καταπονούνται περισσότερο λόγω της καθιστικής ζωής, όπως η μέση, η πλάτη, ο αυχένας, το ισχίο, η ωμοπλάτη, τα χέρια
- διέγερση του νευρικού και κυκλοφορικού συστήματος
- αποβολή τοξινών από το σώμα
- ευεξία
- βελτίωση κι ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος (άρα προφυλασσόμαστε καλύτερα από τις ασθένειες κι ανεβαίνει το επίπεδο ενέργειάς μας)
- άθληση και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης
- ευκαμψία κι ελαστικότητα
- θεραπεία ψυχολογικών συμπτωμάτων μέσω της έκκρισης ορμονών που ευθύνονται για τη χαρούμενη διάθεσή μας
- καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης
- βοηθά στην αυτοσυγκέντρωση και στις νοητικές διαδικασίες
- βελτίωση της εμφάνισης και τέλος
- τόνωση της αυτοπεποίθησης