Μασάζ Deep Tissue

Το deep tissue μασάζ (βαθύ μασάζ στους ιστούς) είναι ένα πιο έντονο είδος μασάζ που εστιάζει στα βαθύτερα στρώματα των μυών και των συνδετικών ιστών.

Οι αθλητές, όσοι αναρρώνουν από έναν τραυματισμό ή όσοι αναζητούν ανακούφιση από τον χρόνιο μπορούν να ωφεληθούν περισσότερο απ'αυτό το μασάζ. Πρόκειται ουσιαστικά για ένα αθλητικό μασάζ.

Η πίεση που ασκείται στο βαθύ μασάζ, συντελεί στο να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο, να μειώσει το στρες και την ένταση στους μύες, να να διασπάσει τις συμφύσεις που έχουν σχηματιστεί γύρω από τραυματισμένες περιοχές του ιστού, να βελτιώσει το εύρος κίνησης και να προάγει τη χαλάρωση.

Το μασάζ σε βάθος μπορεί να γίνει με διάφορες τεχνικές, όπως η τριβή, η εργασία στο σημείο πίεσης κι η απελευθέρωση του σημείου ενεργοποίησης.

Η τεχνική που θα χρησιμοποιήσει ο θεραπευτής, εξαρτάται από το άτομο. Η παρατεταμένη πίεση που ασκείται μερικές φορές είναι άβολη αλλά βοηθά στη διάσπαση των κόμπων και των συμφύσεων που είναι εκείνες οι μη φυσιολογικές ζώνες ινώδους ιστού, οι μπορεί να είναι επώδυνες.